Učte svoje deti záľubám

Venovať sa niečomu, čo vás primárne neživí je pre niekoho strata času, pre iného balzam na dušu. Je jedno aké hobby, dôležité je, aby bavilo a odpútalo od dennodenných starostí. Aj pre najmenších, ktorí síce chodia ešte len do školy, no už v takom mladom veku zažívajú stres, obavy a tlak spoločnosti. Ako im môže […]

Kúpeľňa, ktorú si zaslúžite

Dlhé a horúce letné dni sú niečo, čo si doslova žiada sprchu. Ak navyše vo svojom dome nemáte klimatizáciu ani iné pomôcky, ktoré by extrémne horúčavy aspoň o niečo spríjemnili, stáva sa sprcha aspoň tri krát za deň nevyhnutnosťou. Všetci sa po náročnom dni v práci či škole, kde sa oddávame svojim každodenným povinnostiam už nevieme na ňu […]

Začnite cvičiť

Možno ste sa už odhodlali, ale nevite sa donútiť.  Nebojte sa, takýto problém majú mnohí. Stačí však malé postrčenie.   Pomalý štart Na začiatok si toho veľa nenakladajte. Ak ste sa rozhodli pre beh, behajte najprv kratšie vzdialenosti. A potom si postupne pridávajte. Ak by ste sa hneď na prvýkrát unavili mohlo by Vás to odradiť. […]

Športuj, športuj, športuj

Šport nie je len tak na zasmiatie alebo na to, aby sme si z neho robili srandu, ale má nám slúžiť pre naše potešenie, radosť zo života a našu lepšiu kondíciu. Nie je nič lepšie ako keď sa človek cíti fit. Užitočný a poriadne vyšportovaný. Šport nie je len taká hocijaká záľuba, ale mal by slúžiť ľuďom pre […]

Vážený zamestnanci nech sa páči, dvere sú tam

Jedine úplný hlupák si môže myslieť že ak dá všetko od seba preč, príde niekto a ten mu to dá za dobrú cenu aj keď nemusí. Príkladov by bolo určite aj vo vašom okolí množstvo. Od panelákov ktoré vybudovali vaši starý rodičia, alebo dnes už zatvorených výrobných závodov alebo aj stále nedokončená cestná sieť na […]